スクール講師N氏 日々のこと
   
感じたコトを感じたままに・・

2023. 10. 18. Wed 120min必要な理由
2023. 10. 08. Sun おススメの本
2023. 9. 20. Wed 習い事
2023. 8. 20. Sun ピシェットのタイマッサージ
2023. 8. 19. Sat スタッフ アキちゃん
2023. 7. 14. Fri スタッフ ミキティ
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     2023. 10. 18. Wed
      120min必要な理由
  
整体などのマッサージでは長くても60minコースが通常。 
それに比べてタイマッサージは120minがスタンダード。  
ベッドにうつ伏せになって受ける整体では、 
体の背面側のみに施術を行う為、 
逆に言えば60minが限界なのだと思う。 
それに比べてタイマッサージは、仰向けに始まり、 
横向き、うつ伏せ、座位と色々と向きを変えながら 
全身の隅々にまでマッサージを行う為、 
自然と時間も経ってしまう。 
『体はバランスが大切』と言われているように 
体のハリやコリも、体の表面側と背面側 
どちらにも原因があるわけで 
バランスを取る為には 
その両面をマッサージするべきなのである。 
そう考えると、120min必要な理由がわかるはず。 
だから、私は120minコースをおすすめしたい。

 

     2023. 10. 8. Sun
      おススメの本
  
久々に本を買った。  
『筋肉のつながり図鑑』著者 きまたりょう 
 
体の構造はとても複雑で、痛みを感じる場所と 
その痛みを引き起こしている場所は離れている事が多い。 
これは筋肉全体を筋膜というものが覆っていて 
筋肉全体をつなげているからだ。 
洋服のどこか一ヶ所をつまんで引っ張ると 
他の場所もそこに向かって引っ張られる事を想像すると 
わかりやすいかと思う。  
それを筋肉に置き換えると 
イメージが湧きやすいかと思う。 
 
そんな筋肉のつながりが 
イラストでわかりやすく描かれている本。 
マッサージ、運動での体の動かし方、ストレッチなど 
とても活かせる事が多いはず。   
 
体の本は、詳しい事を知りたいけど 
専門的過ぎると全くわからないし 
簡単過ぎると役に立たない。 
 
この本は、私が知りたかった事が 
わかりやすく描かれている本。

 

     2023. 9. 20. Wed
      習い事
  
私には小5と小2の息子がいる。 
二人共、相撲道場に入っているが 
決して体がデカいわけではない。 
相撲を見るのが好きから始まり、わんぱく相撲に出場。 
兄、小4優勝、小5三位。弟、小2準優勝(初出場)。 
二人共、予想以上の好成績。 
これで、習う所さえ近くにあればいいのになぁ 
と思っていた今年の夏。 
 
そんな思いが届いたのか、わんぱく相撲終了後に 
なんと、『宇都宮相撲道場』が出来た。 
練習場所は家から車でわずか5分。 
これは本当に奇跡かと思った。。 
 
そんなわけで、すぐに入部。 
始まってからまだ3ケ月しか経ってないが 
二人共なんだか少し成長した気がする。 
技術がと言うよりは、考え方だったり 
挨拶だったり他の部分での成長を感じる。 
 
下は2年生から上は中学生までいるし 
みんな相撲が好きで強くなりたくて来てるから 
習いごとと言うよりか、部活に近い感じがして 
その雰囲気がなんだか私は好きだ。 
 
同じ目標を持って、年齢関係なく、切磋琢磨しながら 
お互いが成長していく。 
親では教えられない事が 
そこには沢山詰まっている気がした。 
 
もちろん、相撲が強くなっていく事も嬉しいけど 
子供達にとっては、もっと貴重な体験になるだろうなぁ 
と思いながら、張り切って送り迎えをしている私です。 

 

     2023. 8. 20. Sun
      ピシェットのタイマッサージ
  
タイマッサージには手技が2種類ある。 
1つはタイ北部のチェンマイで行われているチェンマイ式。 
もう1つは、タイ南部の首都バンコクで 
行われているバンコク式。 
どちらもセンと呼ばれるエネルギーライン 
を押していく事には変わらないが 
簡単に言うと、片脚ずつ押していくのか 
又は両脚を同時に押していくのかの違いである。 
 
ただ、baannookで行っているマッサージは 
このどちらでもない。 
あえて名付けるならば『ピシェット式』か。 
タイの北部チェンマイの片田舎に 
道場を構えるピシェット氏。 
そこは、初めて訪れる者は辿り着けない程の田舎にある。 
アメリカやヨーロッパと様々な所から噂をを聞きつけ 
技術を学びに来ている強者達が集っている。 
私も一度訪れた事があるが、人種も年齢も様々で 
改めて肌でピシェット氏の凄さを感じたのを覚えている。 
 
このマッサージの最大の特徴は力を使わない事だ。 
ほぼ自重のみで行う為、施術側に負担がなく 
それはすなわち受け手側にも負担がない事を意味する。 
負担がないと言う事は、まず揉み返しになりにくい。 
受けやすい事から、受け手の力が抜け 
体の奥までアプローチが可能になる。 
また、体の中にあるブロック(コリ、ハリ)を見つけ 
そこに時間をかけてアプローチする事で 
より体の問題を解決しやすい。 
そして、ブロックになりやすい箇所を把握出来る為 
生活習慣を振り返り自身でも体のケアをする事が出来る。 
 
以上の事から、ただただ順番通りに 
押していくマッサージとは 
一味も二味も違うのだ。 
 
ちなみに、北関東でこの手技を受けられるのは 
baannookしかないはず。

 

     2023. 8. 19. Sat
      スタッフ アキちゃん
  
最後に紹介するのはアキちゃん。 
 
彼女は元ロードレーサーだったアスリート。 
アスリート=ストイックという 
私の個人的なイメージを壊さなかった彼女。 
マッサージに対してもとにかくストイックで 
誰よりも考え、誰よりも練習をする。 
努力が裏切らない事を体感している彼女に 
練習しましょう!などと言う言葉は無用だ。 
黙っていても、体についての知識を突き詰め 
ドンドン前に進んで行く。 
 
そんな彼女のマッサージには芯があり 
筋肉の奥までしっかりとアプローチしてくる。 
決して無理に力を入れているわけでもないが 
ずっしりと重みを感じる。 
これは間違いなく中身の芯の強さだ。 
 
癒しを求める時はもちろんのこと 
なんだか元気が出ない時は 
是非、彼女のマッサージを受けて下さい。 
きっと、体の芯から元気が湧き 
明日からの生活に変化が見える事間違いなしでしょう。

 

     2023. 7. 14. Fri
      スタッフ ミキティ
  
続いてのスタッフ紹介はミキティ。 
メイク、服装、ネイルとお洒落に気を配る 
ビシッとした女性。 
私が1年前に感じた彼女への印象である。 
でも実は、中身はとってもナチュラル。 
ゆったりまったりとそんな言葉が良く似合う。 
 
私が今まで教えて来た生徒さんの中に 
時々羨ましいなぁと思う方がいる。 
ミキティもその一人だ。 
理由は、その人自身が癒しになっているということ。 
 
先にも書いたが、一見ビシッとした印象のミキティだが 
話せばその意味がわかると思う。 
そして、マッサージにもそれが現れている。 
 
私は昔、師匠にこんな事を言われた。 
『普段の生活がマッサージに出るんだよ』と。 
これは、行いだったり、言葉だったり 
気持ちなどがマッサージに現れると言う意味。 
だから、良いマッサージをその時だけしようとしても 
無理と言う事。 
仏教と深い繋がりがある事を考えるとそれは納得出来る。 
 
だから、気持ち穏やかに、人に優しく、まったりしていると 
良いマッサージが出来るのだ。 
ミキティはそんなマッサージが出来る人。 
決して彼女のマッサージは強いわけではない。 
でも、受けると自然と筋肉は緩み心が解放される。 
そんなマッサージを本人は無意識でやっている。 
だから、ナチュラルと書いたのだ。 
いくら努力しても、私には出せない魅力が彼女にはある。 
 
もし、強い刺激を求めるわけではなく 
心と体が自然と緩んでいく感覚を感じたい方。 
そんな方は、是非ミキティの 
マッサージを受けてみて下さい。


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